Beach Bootcamp Bergen aan Zee bij de Jongens
Deze training is een total body workout op en rondom het strand. Een verfrissende training voor zowel beginnende als gevorderde sporters, waarin allerlei oefeningen voor kracht- en uithoudingsvermogen worden afgewisseld. Iedere training is anders; soms gebruiken we materiaal rondom het strand, soms nemen we zelf materiaal mee en een andere keer werken we vooral met eigen lichaamsgewicht.
De groep, de afwisseling en het enthousiasme van de trainer zorgen ervoor dat je na de training voldaan en fit het strand weer af gaat.